Novedades
31
May

DIA MUNDIAL SIN TABACO

El 31 de mayo es una fecha para celebrar el Día Mundial Sin Tabaco, promulgado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de informar y concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo del tabaco. Se trata de disuadir del consumo del tabaco en todas sus formas.

¿POR QUÉ DEJAR DE FUMAR ES UNA BUENA IDEA?

Los beneficios de dejar el tabaco surgen desde el primer momento

• A las pocas horas de dejar el tabaco, aumenta el oxígeno en el cuerpo y disminuye el dióxido de carbono.
• En solo 24 horas notarás que disminuye la mucosidad acumulada.
• En solo 2 días, se normalizarán los sentidos del olfato y del gusto. Sin embargo puedes sentir algo de ansiedad, ya que comienza con más fuerza el síndrome de abstinencia.
• En 3 días te sentirás con mucha más energía porque tu cuerpo ha eliminado la mayor parte de nicotina y tus bronquios empiezan a trabajar bien. Puede que estés más irritable y tengas ganas de fumar.
• En dos semanas habrás controlado mucho mejor los episodios de abstinencia. Y además podrás hacer deporte con mayor rendimiento.
• En unos seis meses, la tos desaparece y cogerás menos infecciones respiratorias de vías altas, o lo que es lo mismo, resfriados comunes.
• En un año, el riesgo de tener un infarto se reduce a la mitad.
• En 10 años, la posibilidad de tener cáncer de pulmón se reduce a la mitad.
• En 15 años, el riesgo de un paro cardiaco será igual al de una persona no fumadora y los pulmones están totalmente restablecidos.

EN ESTE DÍA MUNDIAL SIN TABACO LA OMS HACE UN LLAMAMIENTO A TODOS LOS JÓVENES PARA QUE SE SUMEN A LA LUCHA POR CONVERTIRSE EN UNA GENERACIÓN LIBRE DE TABACO

Скачать шаблон для Joomla 3.4.
Скачать шаблон для Joomla 3.4.